母乳喂养多久最好?

 

母乳喂养最好这点已经毋庸置疑了。那很多人都有疑问,到底母乳喂养多久才是最好中之最呢?

营养学家们对此已经给出了答案 – 如果条件允许的话,一年以上最好,开始添加辅食的时间没有明确规定,3-6个月开始均可。

对婴儿来说,长期母乳喂养:

1. 超重肥胖随着母乳喂养时间越长几率越低,

2. 对消化道类以及呼吸类传染性疾病都有更好的预防作用

3. 对宝宝的智商也有积极的影响

对母亲来说,长期母乳喂养:

1. 预防产后抑郁

2. 保护心血管系统

3. 预防乳腺癌和卵巢癌

4. 预防糖尿病

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